Thuốc lá điện tử hay thuốc lá điếu cái nào có hại hơn?

Thuốc lá điện tử được thiết kế để thay thế nhằm giảm thiểu tác hại của thuốc lá. Tuy nhiên, chưa có đủ nghiên cứu khoa học để so sánh trực tiếp thuốc lá điện tử với thuốc lá. Tuy nhiên, vẫn còn một số so sánh phổ biến khoa học cơ bản. Bây giờ chúng ta hãy giới thiệu ngắn gọn về việc phổ biến khoa học.

So sánh tác dụng của thuốc lá và thuốc lá điện tử đối với sức khỏe

Nó có hại cho phổi của bạn không?

Hút thuốc gây ra tổn thương phổ biến cho phổi. Hít phải thuốc lá đang cháy trong thời gian dài có thể gây ung thư phổi và ung thư thực quản, đồng thời dẫn đến nhiều loại bệnh phổi gây tử vong như khí thũng, viêm phế quản mãn tính và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD). Nhưng còn thuốc lá điện tử thì sao?

Khói thuốc lá tấn công phổi theo nhiều cách. Nó chứa hàng ngàn hóa chất, hơn 70 trong số đó được biết đến là chất gây ung thư. Nó cũng chứa các hạt vật chất (mảnh thuốc lá và giấy đang cháy nhỏ), lắng đọng sâu trong phổi và có thể bị chôn vùi trong các mô. Hút thuốc lá điện tử sẽ không tạo ra một lượng chất gây ung thư như đã biết, tất nhiên sẽ có những rủi ro, chưa kể khói và các hạt rắn khác.

Thực tế, điều nguy hiểm nhất của việc đốt thuốc lá không tồn tại trong quá trình tạo ra khói điện tử. Vì khói điện tử không cháy nên không có hai mối nguy hiểm lớn nào khác khi hút nhựa đường hoặc khí carbon monoxide. Quá trình nguyên tử hóa sử dụng nhiệt từ cuộn dây để chuyển chất lỏng điện tử thành dạng khí dung có thể hít vào. Nó trông giống như khói nhưng không phải vậy. Phải nói rằng, quá trình nguyên tử hóa không phải là không có những rủi ro tiềm ẩn đối với sức khỏe phổi.

Có một số lo ngại về thành phần của chất lỏng điện tử: propylene glycol, glycerin thực vật và chất tạo hương liệu. Mặc dù các nghiên cứu sâu rộng về việc hít phải PG ở động vật không gây nguy hiểm gì, nhưng chưa có nghiên cứu nghiêm túc nào trên người về tác động của việc hít phải PG hoặc VG trong thời gian dài. PG được phát hiện gây kích ứng nhẹ cho đường hô hấp.

————————————————————————————————————————

Có gây hại cho sức khỏe răng miệng không?

Hút thuốc gây ra và gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe răng miệng. Tất nhiên, ai cũng biết rằng những người hút thuốc có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư miệng, ung thư thanh quản và ung thư thực quản. Nhưng thuốc lá cũng có thể gây ra bệnh răng và nha chu, bao gồm cả bệnh nướu răng. Khói thuốc lá có thể làm thay đổi vi khuẩn (microbiome) trong miệng, khiến bệnh nha chu hiện tại trở nên nghiêm trọng hơn.

Có rất ít thông tin về tác dụng phụ của việc khử trùng điện tử đối với sức khỏe răng miệng. Một bài đánh giá tài liệu gần đây được công bố trên Tạp chí Bệnh lý răng miệng và Y học đã tóm tắt tình hình khoa học hiện tại và chỉ ra rằng "bằng chứng là không đủ".

Một nghiên cứu nhỏ hiện có cho thấy rằng những người hút thuốc có thể làm tăng tỷ lệ mắc bệnh viêm miệng do nicotin (kỳ lạ là nó không phải do nicotin gây ra), nguyên nhân là do nhiệt và gây tổn thương ở miệng. Đây là tình trạng thứ yếu, thường tự giải quyết khi loại bỏ các nguồn nhiệt (thường là đường ống).

Một nghiên cứu nhỏ đã kiểm tra hệ vi sinh vật đường miệng của 10 người hút thuốc, 10 người hút thuốc điện tử và 10 người không hút thuốc. Người ta phát hiện ra rằng đặc điểm vi khuẩn của người hút thuốc tương tự như đặc điểm của nhóm không hút thuốc/kiểm soát hút thuốc, nhưng đặc điểm vi khuẩn ở miệng của người hút thuốc điện tử rất khác nhau. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng hơi nước không làm thay đổi hệ vi sinh vật. Tất nhiên, nghiên cứu này quá nhỏ để đưa ra kết luận rộng rãi.

————————————————————————————————————————

Nó có thể gây ung thư?

Ung thư xảy ra khi chất độc phá hủy hoặc làm biến đổi DNA của tế bào và khiến chúng phát triển ngoài tầm kiểm soát. Các khối u có thể tồn tại cục bộ hoặc ung thư có thể lan rộng hoặc thậm chí di chuyển từ cơ quan này sang cơ quan khác. Hầu hết mọi người đều biết rằng hút thuốc là nguyên nhân gây ung thư phổi. Ung thư phổi giết chết nhiều người hơn bất kỳ loại ung thư nào khác và hầu hết (nhưng không phải tất cả) nạn nhân ung thư phổi đều là người hút thuốc.

Hút thuốc còn có thể gây ra nhiều loại ung thư khác, bởi ung thư không chỉ hình thành ở những vùng tiếp xúc với khói thuốc mà còn do các sản phẩm phụ của khói thuốc có trong máu và các cơ quan. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), hút thuốc có thể gây ung thư ở hầu hết mọi nơi trên cơ thể con người.

Chất gây ung thư đã được tìm thấy trong thuốc lá điện tử, nhưng hàm lượng của chúng cho thấy nguy cơ ung thư là rất thấp. Theo một nghiên cứu năm 2017 trên Tạp chí Kiểm soát Thuốc lá, nguy cơ ung thư khi hút thuốc lá điện tử tương đương với nguy cơ sử dụng miếng dán nicotine và các loại thuốc khác, thấp hơn 1% nguy cơ ung thư khi hút thuốc.

Các nhà nghiên cứu khác đã đạt được kết luận tương tự. Một nghiên cứu năm 2016 được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Đột biến đã thử nghiệm rằng hơi và khói điện tử có thể gây đột biến tế bào cho vi khuẩn. Khói gây đột biến và cũng gây độc cho vi khuẩn, trong khi hơi nước không gây đột biến hoặc độc tính.

Bản thân nicotine (dù có trong thuốc lá, hơi thuốc lá điện tử hay các sản phẩm nicotine khác) chưa được chứng minh là gây ung thư. Các nghiên cứu dài hạn về liệu pháp thay thế nicotin (NRT) và những người sử dụng thuốc hít ở Thụy Điển đã cho thấy không có mối liên hệ nào được chứng minh giữa nicotin và ung thư.

Báo cáo của Đại học Hoàng gia năm 2016 cho biết: "Trong nghiên cứu sức khỏe phổi kéo dài 5 năm về việc sử dụng nicotin lâu dài, những người tham gia đã tích cực khuyến khích sử dụng NRT trong vài tháng. Nhiều người có bằng chứng mạnh mẽ và an toàn rằng họ tiếp tục dùng NRT." trong thời gian dài hơn, điều này cho thấy rằng không có mối tương quan giữa việc tiếp tục sử dụng NRT và bệnh ung thư (ung thư phổi, ung thư đường tiêu hóa hoặc bất kỳ bệnh ung thư nào) hoặc bệnh tim mạch."

Bản tóm tắt
Thuốc lá gây tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể, gần như từ đầu đến chân. Mối nguy hiểm đã được xác nhận. Ngoài ra, không có bằng chứng nào cho thấy hút thuốc lá điện tử sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe tương tự, ngoại trừ khả năng phụ thuộc vào nicotine mà bạn đã tính toán. Nhưng nicotine không chịu trách nhiệm trực tiếp về bất kỳ hậu quả nào của việc hút thuốc.
Chỉ có thời gian mới có thể tiết lộ tác động lâu dài của hơi khói điện tử đối với con người. So với hút thuốc lá, hút thuốc lá điện tử là lựa chọn tốt hơn.